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새 마음 새 몸을 위한 라이프 디톡스

2017년 02월 17일

봄의 시작을 알리는 입춘이 지났지만 겨우내 몸을 웅크렸던 탓인지 여전히 몸은 묵직하고 답답하다. 겨울은 신체 활동량이 적고 대기 속 오염 물질이 많아 체내 독소와 노폐물이 쌓여 금세 지치고 피곤해지기 마련. 다가오는 3월, 입학, 취업 등 새 출발을 준비하고 있다면 라이프 디톡스로 몸과 마음을 싹 비워내 보자. 한층 가벼워진 얼굴, 몸, 마음으로 단장하면 긍정 에너지를 얻어 좀 더 활기찬 봄을 시작할 수 있다.
 
무겁고 찌뿌둥한 몸은 안녕

겨울 동안 무거워진 몸을 깨끗하게 비우고 싶다면 노폐물 배출에 좋은 과일과 채소 섭취를 통한 이너 디톡스를 추천한다. 올가니카 저스트주스 클렌즈는 신선한 과일 및 채소 외 설탕, 색소 등 첨가물을 넣지 않은 비가열 친환경 주스다. 매번 과일과 채소를 챙겨 먹을 여유가 없는 현대인을 위한 프리미엄 클렌즈 주스로 소화 촉진은 물론 피로 회복에도 효과가 좋다. 
 
꿀잠으로 걱정, 근심, 피로를 싹

꿀잠만 자도 건강한 피부, 가벼운 몸, 긍정적인 마음을 얻을 수 있다. 중요한 일을 앞두고 있다면 전날 숙면을 통해 멘탈 디톡스로 걱정과 근심, 쌓인 피로를 없애보자. 조말론 런던의 바질 앤 네롤리 홈 캔들은 상큼한 바질과 플로럴 향의 조화로 상쾌하고 활기찬 기운을 북돋으며 안정감을 선사해 숙면을 유도한다.

바이킹 편집팀
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